Informações sobre mim

Você já sentiu aquele desconforto inexplicável em certos momentos? Sabe, quando algo parece estar errado, mas você não sabe exatamente por quê? Eu posso te ajudar a entender isso. A Terapia Cognitiva Comportamental, ou TCC, é uma abordagem que trabalha para mudar a forma como você vê as situações que te incomodam.

É importante entender que esse desconforto está ligado aos seus pensamentos, mesmo que você não esteja consciente disso. E esses pensamentos são influenciados pela interpretação que você dá aos fatos. Essa interpretação é baseada em crenças que você formou ao longo da vida, mas que podem não ser adequadas ao momento atual. Isso acontece porque você mudou, adquiriu novos conhecimentos e está em diferentes situações e convivendo com pessoas diferentes.

Essa influência dos pensamentos e interpretações ocorre o tempo todo, em qualquer situação do dia a dia. Eles afetam seus sentimentos, podendo ser positivos ou negativos. Quando você se sente mal, é provável que sua interpretação esteja distorcendo a situação, criando um ciclo de emoções negativas. Isso pode até te levar a evitar certas atividades ou lugares, sem nem mesmo saber o motivo exato.

É aí que a Terapia Cognitiva Comportamental pode ajudar. Um psicólogo especializado nessa abordagem utiliza o Questionamento Socrático para te ajudar a enxergar as situações de maneiras diferentes, mais adequadas ao momento atual. Esse questionamento não é sobre dar conselhos, mas sim te guiar para encontrar suas próprias respostas, levando em consideração suas experiências de vida.

Meu nome é Everson Luis Taco e sou um psicólogo especializado em Terapia Cognitiva Comportamental. Tenho experiência em filosofia clínica e avaliação psicológica. Ofereço atendimento particular e também aceito convênios que ofereçam reembolso.

Especialidades

• Depressão
• Transtornos de Ansiedade
• Terapia Cognitivo Comportamental
• Terapia do Esquema

Número de registro

• 06/143304

Formação

• Psicologia, Universidade Paulista, 2018
• Desvendando a face - análise micro expressões faciais, IBRALC, 2015
• Psicologia Forense, Infinity Soluções, 2014
• Especialista em Terapia Cognitiva Comportamental, Capacitar, 2019
• Terapia de Casais - Trabalhando Esquemas (extensão universitária), CB Eventos de Psicologia, 2018
• Transtorno Obsessivo Compulsivo, Portal Educação de Campo Grande, 2014
• Psicopatologia Forense, Renova Cursos, 2016
• Filosofia Clinica, Instituto Mineiro de Filosofia Clínica, 2020
• Especialista em Avaliação Psicológica, IPOG, 2022

Idiomas

• Português

Certificados

Publicações

• Ansiedade - livro publicado pela Amazon no formato digital

Doenças tratadas

• Transtorno do pânico
• Transtornos de ansiedade generalizados
• Fobias
• Trauma psicológico
• Transtorno do estresse pós traumático (TEPT)
• Dificuldades no relacionamento
• Estresse
• Transtorno depressivo
• Depressão
• Ansiedade
• Laudo vasectomia
• Laudo cirurgia bariátrica
• Laudo transexualização e hormonização
• Avaliação TDAH

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